Anxious Generation

EL BESTSELLER INSTANTÁNEO #1 DEL NEW YORK TIMES • Una lectura obligada para todos los padres: la investigación que define a una generación sobre el colapso de la salud mental de los jóvenes en la era de los teléfonos inteligentes, las redes sociales y las grandes tecnologías, y un plan para una vida más sana y libre. infancia.

“Erudito, atractivo, combativo, cruzado”. —Reseña del libro del New York Times (elección de los editores)

“Palabras que hielan el corazón de los padres… gracias al Sr. Haidt, podemos vislumbrar el verdadero horror de lo que sucedió no sólo en los EE. UU. sino también en otras partes del mundo de habla inglesa… lúcido, memorable… estimulante”. -Wall Street Journal

«[Un] libro nuevo importante… El cambio en la energía y la atención de los niños del mundo físico al virtual, muestra Haidt, ha sido catastrófico, especialmente para las niñas». —Michelle Goldberg, Los New York Times

Después de más de una década de estabilidad o mejora, la salud mental de los adolescentes se desplomó a principios de la década de 2010. Las tasas de depresión, ansiedad, autolesiones y suicidio aumentaron drásticamente, más que duplicándose en muchos aspectos. ¿Por qué?

En The Anxious Generation, el psicólogo social Jonathan Haidt expone los hechos sobre la epidemia de enfermedades mentales en adolescentes que azotó a muchos países al mismo tiempo. Luego investiga la naturaleza de la infancia, incluido por qué los niños necesitan juego y exploración independiente para madurar y convertirse en adultos competentes y prósperos. Haidt muestra cómo la “infancia basada en el juego” comenzó a declinar en la década de 1980, y cómo finalmente fue eliminada con la llegada de la “infancia basada en el teléfono” a principios de la década de 2010. Presenta más de una docena de mecanismos mediante los cuales este “gran recableado de la infancia” ha interferido con el desarrollo social y neurológico de los niños, abarcando desde la falta de sueño hasta la fragmentación de la atención, la adicción, la soledad, el contagio social, la comparación social y el perfeccionismo. Explica por qué las redes sociales dañan más a las niñas que a los niños y por qué los niños se han retirado del mundo real al mundo virtual, con consecuencias desastrosas para ellos, sus familias y sus sociedades.

Lo más importante es que Haidt hace un claro llamado a la acción. Diagnostica los “problemas de acción colectiva” que nos atrapan y luego propone cuatro reglas simples que podrían liberarnos. Describe los pasos que los padres, los maestros, las escuelas, las empresas de tecnología y los gobiernos pueden tomar para poner fin a la epidemia de enfermedades mentales y restaurar una infancia más humana.

Haidt ha pasado su carrera diciendo la verdad respaldada por datos en los paisajes más difíciles: comunidades polarizadas por la política y la religión, campus que luchan contra guerras culturales y ahora la emergencia de salud pública que enfrenta la Generación Z. No podemos darnos el lujo de ignorar sus hallazgos sobre la protección de nuestros hijos. —y a nosotros mismos—del daño psicológico de una vida basada en el teléfono.